Estrés

El estrés es un trastorno psicológico que se ha extendido fuertemente durante las últimas décadas. El estrés se experimenta con sensación de nerviosismo, cansancio y miedo. Suele deberse a un contexto laboral muy demandante y genera pérdidas millonarias para las compañías.

En esta sección explicamos las causas y síntomas del estrés, así como distintas terapias que pueden aliviar sus perniciosos efectos.