Este orador y pensador se interesó por la psicología y el estudio de la mente.

Cuando hablamos de filosofía solemos pensar en los grandes clásicos como Sócrates o Platón, Descartes, Bacon, Hume, Kant… Pero aunque no suelen ser tan citados y nombrados en comparación, también han existido grandes pensadores en los últimos siglos.

Uno de ellos fue Jiddu Krishnamurti, escritor y filósofo hindú, quien a lo largo de su vida realizó múltiples reflexiones sobre diversos aspectos de la existencia y la condición humana.

En este artículo se presentan una serie de frases de Jiddu Krishnamurti que permiten comprender su pensamiento y que a su vez nos permiten hacer una reflexión sobre qué opinamos nosotros respecto a dichas temáticas.

70 frases de Jiddu Krishnamurti

Esta es una pequeña selección de de grandes frases de Jiddu Krishnamurti sobre temas tan relevantes como el amor y los sentimientos, la educación o las creencias y opiniones.

1. Uno nunca tiene miedo de los desconocido; uno tiene miedo de lo conocido llegando a su fin

Lo que tememos no es que pasen cosas nuevas, sino perder las que amamos.

2. Cuanto más te conoces, más claridad hay. El autoconocimiento no tiene final. No alcanzas un logro, no llegas a una conclusión. Es un río sin final

Siempre vamos a poder descubrir cosas nuevas de nosotros mismos que nos sorprenden, ayudándonos a tener una visión más clara de quien somos y qué queremos.

3. La educación no es la simple adquisición de conocimientos, ni coleccionar y correlacionar datos, sino ver el significado de la vida como un todo

El papel de la educación no es únicamente dar datos al aprendiz sino ayudarle a estructurar su mundo y a aceptar las diferentes facetas y perspectivas de la vida.

4. El todo no se puede entender desde un solo punto de vista, que es lo que intentan hacer los gobiernos, las religiones organizadas y los partidos autoritarios

Frase que refleja que siempre hay múltiples perspectivas respecto a las situaciones y diferentes aspectos y elementos presentes en nuestras vidas.

5. Solo si escuchamos podremos aprender. Y escuchar es un acto de silencio; solo una mente serena pero extraordinariamente activa puede aprender

Escuchar es mucho más complejo de lo que parece, y exige de una gran actividad para comprender lo que el otro nos dice y lo que no, así como lo que quiere o no decirnos.

6. A lo largo de la vida, desde niños, desde el colegio hasta que morimos, nos educan comparándonos con otros; sin embargo cuando me comparo con otro me destruyo a mí mismo

La competitividad es algo que se nos inculca ya en la infancia, comparandonos continuamente entre nosotros. Olvidamos sin embargo quién somos y lo que nos hace especiales.

7. La palabra “alcanzar” de nuevo implica tiempo y distancia. La mente es pues esclava de la palabra alcanzar. Si la mente puede librarse de las palabras “conseguir”, “alcanzar” y “llegar”, entonces el ver puede ser inmediato

El autor indica la importancia de no focalizarnos tanto en el largo plazo y en los que nos falta para poder disfrutar del aquí y ahora y de lo que ya tenemos.

8. La religión de todos los hombres debe ser la de creer en sí mismos

Krishnamurti reflejó en esta frase que debemos creer en nuestras posibilidades y querernos.

9. ¿Ha notado usted que la inspiración llega cuando no la está buscando? Llega cuando toda expectativa se detiene, cuando la mente y el corazón se tranquilizan

Las cosas surgen generalmente cuando no las buscamos con desesperación. Surgen cuando estamos relajados y tranquilos para con el mundo y para con nosotros mismos.

10. Evadir un problema solo sirve para intensificarlo, y en este proceso la autocomprensión y la libertad se abandonan

Huir de algo no lo soluciona, solo alarga el problema y genera una ansiedad y frustración que a la larga nos limitan.

11. Aprender de uno mismo requiere humildad, requiere nunca asumir que conoce algo, se trata de aprender de uno mismo desde el principio y nunca acumular

No es tan fácil conocerse a uno mismo, y a menudo partimos de concepciones sesgadas respecto a cómo somos. Al igual que ocurre con nuestra relación con los demás, entederse requiere no prejuzgarse a uno mismo.

12. Uno es el mundo, no está separado del mundo. No es americano, ruso, hindú o musulmán. Uno no es ninguna de estas etiquetas y palabras, uno es el resto de la humanidad porque su consciencia, sus reacciones son similares a las de los demás. Puede que hable un idioma diferente, tenga diferentes costumbres, eso es la cultura superficial, todas las culturas aparentemente son superficiales pero su consciencia, sus reacciones, su fe, sus creencias, sus ideologías, sus miedos, ansiedades, su soledad, sufrimiento y placer son similares al resto de la humanidad. Si usted cambia, eso afectará a toda la humanidad

Todos somos parte del mundo, y compartimos nuestro ser con el resto de él.

13. El miedo corrompe la inteligencia y es una de las causas de la egolatría

El miedo puede llegar a paralizarnos e impedir que actuemos.

14. No es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma

El hecho de adaptarse a algo no siempre es bueno, cuando va en contra de lo justo.

15. El amor se brinda a sí mismo tal como una flor da su perfume

El autor propone que el amor se corresponde con amor por naturaleza, si bien puede no ser del mismo tipo que nos gustaría.

16. Sembrando trigo una vez, cosecharás una vez. Plantando un árbol, cosecharás diez veces. Instruyendo al pueblo cosecharás cien veces

Krishnamurti nos indica la importancia de la instrucción y formación sobre cómo resolver los problemas de cara a solucionarlos, en vez de proporcionar un parche temporal.

17. Por la esperanza del mañana sacrificamos el hoy, sin embargo la felicidad siempre está en el ahora

No podemos ser felices si pensamos solo en el futuro, pues es el ahora el que estamos viviendo.

18. La libertad es esencial para el amor; no la libertad de la revuelta, no la libertad de hacer lo que nos plazca ni de ceder abierta o secretamente a nuestras apetencias sino más bien la libertad que adviene con la comprensión

Krishnamurti indica que el amor proviene de la comprensión de uno mismo y del otro.

19. Solo cuando la mente está libre de ideas y creencias puede actuar correctamente

El autor establece que nuestras opiniones y prejuicios dificultan y obstaculizan nuestra visión del mundo y nuestro juicio.

20. La virtud es libertad, no es un proceso de aislamiento. Solo en libertad puede existir la verdad. Por lo tanto es esencial ser virtuoso, y no respetable, porque la virtud produce orden. Solo es respetable está confuso, en conflicto: solo el respetable ejerce su voluntad como medio de resistencia, y una persona así nunca puede encontrar la verdad porque nunca está libre

El autor expresa que para conocer la verdad es necesario recorrer un camino de virtud y autoliberación.

21. Lo decisivo para traer paz al mundo es nuestra conducta diaria

Si bien podemos hacer grandes actos momentáneos, es lo que hacemos día a día lo que marca el porvenir y nuestro papel en el mundo.

22. La vida es un misterio extraordinario. No el misterio que hay en los libros, no el misterio de que habla la gente, sino un misterio que uno ha de descubrir por sí mismo; y por eso es tan importante para ustedes comprender lo pequeño, lo limitado, lo trivial, e ir más allá de todo eso

Cada uno de nosotros tiene que comprenderse a sí mismo y su papel en el mundo.

23. La manera como ustedes comen es muy importante: si hacen ruido mientras comen, eso importa muchísimo. El modo como se comportan, los modales que tienen cuando están con sus amigos, la manera como hablan de otros… Todas estas cosas importan porque señalan lo que son ustedes internamente, indican si hay o n hay refinamiento interno. Una falta de refinamiento interno se expresa en la degeneración externa de la forma

El autor hace referencia a la significación que puede tener lo que expresamos con nuestro comportamiento.

24. La felicidad es extraña; llega cuando no la buscas. Cuando no estas haciendo un esfuerzo de ser feliz, inesperadamente, misteriosamente, la felicidad está ahí, naciendo de la pureza

La felicidad suele aparecer de forma pura en momentos a menudo inesperados, en que somos nosotros mismos y apreciamos el ahora sin preocuparnos por buscarla.

25. El significado de la vida es vivir

Mucha gente se ha preocupado a lo largo de la historia de porqué vivimos. La respuesta está en la propia pregunta: vivimos para vivir.

26. La sabiduría no es una acumulación de recuerdos, sino una suprema vulnerabilidad a lo verdadero

El autor expresa que no es la edad lo que nos hace sabios, sino estar abiertos a aceptar y comprender las diferentes perspectivas existentes sobre la vida.

27. Cuando no hay amor en nuestro corazón, solo nos queda una cosa: el placer; y ese placer es el sexo, por lo tanto este convierte en un enorme problema

Krishnamurti considera que utilizar el sexo como intento de sustituir el amor nos hace sufrir. Hace referencia al sexo que se mantiene por mera compensación de carencias afectivas.

28. La búsqueda se convierte en otra huida de lo que realmente somos

Estar continuamente buscando supone que no nos centramos en lo presente o en lo que ya tenemos, ni tampoco en quién, qué o cómo somos. Algunas personas se pasan la vida buscando para evitar enfrentarse a sí mismos.

29. El final es el comienzo de todas las cosas, suprimido y escondido. Esperando a ser lanzado a través del ritmo del dolor y el placer

El autor considera que principio y final son conceptos iguales, estableciéndose un ciclo sin fin. El fin permite el inicio.

30. Por más intensa que sea la tormenta, el espíritu ha de permanecer siempre impasible

Esta frase nos empuja a permanecer en calma a pesar de que las circunstancias puedan ser muy adversas.

31. La disciplina sólo puede edificar muros a nuestro alrededor; es siempre exclusiva, y siempre provocadora de conflictos. La disciplina no conduce a la comprensión, porque a la comprensión se llega mediante la observación, mediante el estudio, sin prejuicios de ninguna especie

Aunque la disciplina sea socialmente deseada resulta sencillo que genere conflictos al no permitir una verdadera comprensión de lo que ocurre.

32. Ningún libro es sagrado, lo puedo asegurar. Igual que el periódico son solo páginas impresas en papel, y tampoco en ellas hay nada sagrado

Krishnamurti era crítico con la idea de la existencia de libros considerados sagrados.

33. Lo que importa, sobre todo mientras se es joven, no es cultivar la memoria sino despertar el espíritu crítico y el análisis; pues solo así se puede llegar a comprender el significado real de un hecho en vez de racionalizarlo

Esta frase expresa que lo importante es saber comprender, dar sentido y dudar de las cosas que se nos presentan, no memorizarlas aceptándolas sin más.

34. Amar es no pedir algo a cambio, incluso no sentir que estás dando algo y ese es el único amor que puede conocer la libertad

El que ama de verdad no pide ni exige nada al otro, ni siquiera ser amado. Amar implica el deseo de libertad para ambas partes, sin imponer los propios sentimientos.

35. El mundo está tan lleno de opiniones como lo está de personas. Y usted sabe qué es una opinión. Uno dice esto, y algún otro dice aquello. Cada cual tiene una opinión, pero la opinión no es la verdad; por lo tanto no escuche una mera opinión, no importa de quién sea, sino descubra por sí mismo qué es lo verdadero. La opinión puede cambiar de la noche a la mañana, pero no podemos cambiar la verdad

El autor indica la importancia de tener en cuenta que las opiniones son volubles y no son objetivas, de manera que no debemos dejarnos llevar por ellas.

36. Cuando escuchas a alguien, completamente, atentamente, estas escuchando no solo las palabras sino también el sentimiento de lo que está transmitiendo, a la totalidad, no a parte de ello

Comprender a alguien supone no solo escuchar lo que nos dice, sino también lo que no y las emociones que intervienen en su interacción contigo.

37. Si uno observa, verá que el cuerpo tiene su propia inteligencia; requiere de una gran dosis de inteligencia para observar la inteligencia del cuerpo

Nuestro cuerpo es sabio y la mayor parte de las veces sabe lo que hace: refleja nuestras necesidades, nos informa de su estado y actúa para que nos movamos en la dirección adecuada.

38. Cuando uno pierde su relación con la naturaleza y los cielos abiertos, pierde la relación con los demás seres humanos

La conexión con el mundo que nos rodea es un elemento que cada vez estamos perdiendo en mayor medida y que supone la pérdida de gran parte de nuestro ser.

39. Siempre tapamos la nada interior con alguno de los llamados pecados capitales

El autor expresa que los excesos no son más que una manera de intentar suplir nuestras carencias internas.

40. Una de las cosas extrañas relacionadas con el amor es que cualquier cosa que podamos hacer, será correcta si amamos. Cuando hay amor la acción es siempre correcta, en todas las circunstancias.

El amor de verdad (no confundir con posesividad) nos lleva a actuar para lograr el bienestar de la persona amada.

41. Cultivamos la mente haciéndola cada vez más ingeniosa, cada vez más sutil, más astuta, menos sincera y más tortuosa e incapaz de afrontar los hechos

Crítica a la tendencia a intentar potenciar algunas capacidades al precio de dejar de ser auténticos.

42. El deseo que no se realiza acaba convirtiéndose en rabia, angustia y miseria humana. Nuestros grandes enemigos en la vida son precisamente aquellos amigos y parientes de los que esperamos demasiado y esperamos una correspondencia perfecta a lo que les dimos.

A menudo tendemos a creer que los demás deben corresponder nuestros afectos y esfuerzos. Y cuando ello no se corresponde con la realidad surgen el dolor y el sufrimiento.

43. Si nos mantenemos totalmente atentos a lo que es, lo comprenderemos y nos veremos libres de ello; pero para estar atentos a lo que somos, tenemos que dejar de luchar por lo que no somos

Debemos dejar de encerrarnos en lo que creemos que deberíamos ser y ser capaces de aceptar lo que realmente somos.

44. Cuando uno está atento a todo, se vuelve sensible, y ser sensible es tener una percepción interna de la belleza, es tener el sentido de la belleza

Para ser capaz de ver la belleza es necesario ser sensible, para lo cual es necesario observar el mundo con curiosidad.

45. Si posees claridad, si eres una luz interna para ti mismo, nunca seguirás a nadie

El autor propone que seamos nosotros mismos y pensemos y nos guiemos por lo que nosotros creamos, sin depender de terceras personas.

46. El amor no es reacción. Si yo te amo porque tu me amas, hay un simple trato, algo que se puede comprar en el mercado; eso no es amor

Jiddu Krishnamurti nos deja ver que el amor surge de la correspondencia entre dos personas que se aman mutuamente y no únicamente porque uno ame al otro.

47. Solamente el individuo que no se encuentra atrapado en la sociedad puede influir en ella de manera fundamental

Esta frase indica que el que no se encuentra influido por lo que la sociedad dicta es quien va a tener una visión que puede cambiar las cosas.

48. No se comprende primero y luego se actúa. Cuando comprendemos, esa comprensión absoluta es la acción

El autor indica que comprender es una acción completa por sí misma.

49. La idea de nosotros mismos es nuestro escape del hecho de lo que realmente somos

Esta frase se refiere a nuestro yo ideal, que impide que acabemos de aprobar realmente quien somos.

50. La pasión es una cosa bastante aterradora porque si tienes pasión no sabes dónde te llevará

El autor refleja los miedos a dejarse llevar que tiene gran parte de la población.

51. Ten cuidado con el hombre que dice que sabe

El que es sabio no necesita pregonarlo, y quien lo hace probablemente no lo sea y pretenda beneficiarse de lo que supondría serlo.

52. Lo que se necesita, en lugar de escapar, controlar o suprimir o cualquier otra resistencia, es entender el miedo; ello significa mirarlo, aprender sobre él, ir a contactar con él. Hemos de aprender sobre el miedo, no cómo escapar de él

De nuevo el autor expresa la necesidad de no intentar evitar las emociones como el miedo sino intentar aprender de él y sobre cómo afrontarlo exitosamente.

53. Es porque somos tan secos nosotros mismos, tan vacíos y sin amor, que hemos permitido que los gobiernos se apoderasen de la educación de nuestros hijos y de la dirección de nuestras vidas

Krishnamurti critica la excesiva directividad existente por parte de los gobiernos en lo que respecta a nuestra forma de vivir la vida.

54. Desperdiciamos nuestra energía a causa del conflicto, riñas, miedo y vanidad. Cuando nuestra energía no se desperdicia en absoluto, tenemos toda la energía del mundo. En tanto nuestro cerebro no se deteriora a causa del conflicto, ambición, esfuerzo, lucha, sentimiento de soledad, desaliento, etc. tenemos energía en abundancia

Krishnamurti refleja en esta frase el gran nivel de energía que tenemos, que sn embargo se malgasta en aspectos como los citados.

55. Si uno quiere comprender y librarse del temor debe comprender también el placer, ambos están relacionados entre sí. Son las dos caras de la misma moneda. No se puede estar libre de uno sin estar libre del otro: si se nos niega el placer nos aparecerán todas las torturas psicológicas

Esta frase refleja la necesidad de sentir tanto miedo como placer en nuestras vidas, puesto que se encuentran relacionados. Asimismo refleja la necesidad de permitirnos sentir placer y la posible aparición de problemas y sufrimiento vinculados a su ausencia.

56. El proceso de combatir algo solo alimenta y fortalece aquello contra lo que luchamos

La evitación activa de un pensamiento o un miedo solo genera su fortalecimiento.

57. Sostengo que la verdad es una tierra sin camino y no puedes alcanzarla por ningún camino, por ninguna religión ni por ninguna secta

La verdad es algo que cada uno debe alcanzar por su cuenta, no pudiendo guiarnos ningún tipo de dogma o ideología.

58. Sin amor, la vida es muy estéril; sin amor los árboles, los pájaros, la sonrisa de hombres y mujeres, el puente que atraviesa el río, los barqueros que navegan en él, los animales, no tienen ningún sentido. Sin amor la vida es como un pozo poco profundo. En un río profundo hay riqueza y pueden vivir muchos peces; pero el pozo sin profundidad lo seca pronto el sol intenso y nada queda en él, excepto lodo y suciedad.

El hecho de amar se descubre como una de las grandes fuerzas que rigen nuestra vida y permiten darle sentido.

59. Cuando la mente está completamente silenciosa, tanto en los niveles superficiales como en los profundos; lo desconocido, lo inconmensurable puede revelarse

Esta frase expresa la necesidad de dejar de formarnos ideas preconcebidas y silenciar nuestra mente con el fin de captar y observar limpiamente lo desconocido.

60. Dando un nombre a algo nos hemos limitado a ponerlo en una categoría, y pensamos que lo hemos comprendido; no lo miramos más atentamente. Pero si no lo nombramos estamos obligados a mirarlo. O sea, abordamos la flor, o lo que fuere, con un sentido de novedad, con una calidad nueva de examen: la miramos como si nunca la hubiésemos mirado antes

Clasificar el mundo hace que dejemos de prestarle atención a todos sus detalles. Esta frase nos empuja a no hacerlo para aprender y disfrutar de cada pequeño aspecto de la vida.

61. Entre dos soluciones, opte siempre por la más generosa

La generosidad es una virtud poco frecuente, pero que supone beneficiar no solo a uno mismo sino también al resto del mundo.

62. Inteligencia es la capacidad para percibir lo esencial, lo que “es”, y educación es el proceso de despertar esta capacidad en nosotros mismos y en los demás

El autor considera inteligente no al que tiene conocimientos sino al que es capaz de ver más allá de lo observable. También destaca el papel que debería tener la educación para facilitarlo.

63. No repitas después de mi palabras que no entiendes. No te pongas meramente una máscara de mis ideas, porque eso será una ilusión y estarás mintiéndote a ti mismo

Esta frase nos pide ser nosotros mismos y pensar por nosotros mismos, sin asumir las ideas y pensamientos de otros como propios.

64. Para transformar el mundo debemos comenzar por nosotros mismos y lo que es importante de comenzar con nosotros mismos es la intención

Si queremos cambiar las cosas debemos estar dispuestos a cambiar nosotros y a aceptar dichos cambios.

65. Dile a tu amigo que en su muerte una parte de ti muere y va con él. Vaya donde vaya, tu también vas. No estará solo

Estamos unidos a las personas que verdaderamente queremos y valoramos. Incluso más allá de la muerte, hemos dado una parte de nuestro ser a esas personas y nunca les dejaremos atrás.

66. El propio perfeccionamiento es la antítesis misma de la libertad y del aprender. Descubra cómo vivir sin comparar y verá que ocurre algo extraordinario

El hecho de intentar perfeccionarnos parte de la comparación entre el yo real y el ideal. Aceptarse totalmente a uno mismo es incompatible con ello, y nos permitiría ser libres.

67. Comprender la vida es comprendernos a nosotros mismos y esto es conjuntamente el principio y el fin de la educación

La educación ha de servirnos para entrar en contacto con nosotros mismos, comprendernos y construirnos.

68. La verdadera libertad no es algo que se pueda adquirir, es el resultado de la inteligencia.

La libertad no se “aprende”, sino que se consigue a lo largo de la vida si conseguimos la capacidad de reflexionar sobre lo que es importante y nos comprendemos a nosotros mismos.

69. Cuando le cuentan una historia interesante a un muchacho, él escucha con un sentido enorme de curiosidad y energía. Quiere saber lo que sucederá, y espera con ansiedad hasta el final. Pero nosotros, la gente adulta, hemos perdido toda curiosidad y la energía para descubrir, esa energía necesaria para ver con claridad las cosas como son, sin distorsionarlas

El autor expresa y critica que con los años dejamos de escuchar de verdad para centrarnos en interpretar lo que nos pretenden decir según lo que nosotros creemos.

70. Toda vida es un movimiento en relación. No existe nada viviente sobre la Tierra que no esté relacionado con una cosa u otra. Aun el ermitaño, un hombre que se marcha a un paraje solitario, sigue en relación con el pasado y con aquellos que le rodean. No es posible escapar de la relación. En esa relación, que es el espejo que nos permite vernos a nosotros mismos, podemos descubrir lo que somos, nuestras reacciones, nuestros prejuicios y temores, las depresiones y ansiedades, la soledad, el dolor, la pena, la angustia

Todos estamos relacionados con todo, y es dicha relación con el mundo la que permite que veamos quienes somos.