​120 frases de Mario Benedetti (amor, poesía, vida)

Repasamos las más bellas citas célebres y reflexiones del poeta uruguayo.

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Mario Benedetti fue un conocido escritor y poeta de origen uruguayo que falleció el 17 de mayo de 2009.

Durante su vida escribió más de 80 libros, algunos tan destacados que fueron traducidos a más de 20 idiomas. Algunas de sus obras literarias más conocidas son, entre otras, Primavera con una esquina rota (1982), La borra del café (1992) o Andamios (1996).

Las mejores frases de Mario Benedetti, el increíble poeta uruguayo

Son muchas las frases, pensamientos y breves poemas que este gran autor dejó para el recuerdo. En este artículo podrás encontrar 105 frases memorables de este enorme personaje.

1. La seguridad de saberme capaz para algo mejor, me puso en las manos la postergación, que al fin de cuentas es un arma terrible y suicida

A veces es necesario un poco de humildad para seguir al pie del cañón.

2. La incertidumbre es una margarita cuyos pétalos no se terminan jamás de deshojar

Una preciosa reflexión de Mario Benedetti sobre la incertidumbre.

3. No vayas a creer lo que te cuentan del mundo, ya te dije que el mundo es incontable

No hay que escuchar todo lo que se cuenta por ahí, pues no siempre es cierto.

4. Un abogado con cartera puede robar más que mil hombres armados

Una fina ironía de Benedetti que te hará reflexionar.

5. Algunas cosas del pasado desaparecieron pero otras abren una brecha al futuro y son las que quiero rescatar

Las malas experiencias del pasado son oportunidades para el futuro.

6. No hay que prometer nada porque las promesas son horribles ataduras, y cuando uno se siente amarrado, tiende a liberarse, eso es fatal

Las palabras se las lleva el viento, lo que cuentan son los actos.

7. Cuando tengo preocupaciones, miedos o una historia de amor, tengo la suerte de ser capaz de transformarlo en un poema

Es posible expresar lo que sentimos a través de las palabras. Eso es hacer poesía.

8. También siento un leve resquemor frente a lo cursi, y a mí lo cursi me parece justamente eso: andar siempre con el corazón en la mano

Lo cursi puede provocar rechazo, según afirma el autor.

9. Que el mundo y yo te queremos de veras, pero yo siempre un poquito más que el mundo

El amor hace que florezca en nosotros un fuerte sentimiento de estar con esa persona especial.

10. Sus labios eran una caricia necesaria, cómo podía haber vivido hasta ahora sin ellos

Otra frase sobre el amor y cómo los labios de una persona son capaces de hacernos sentir en el paraíso.

11. Tengo la horrible sensación de que pasa el tiempo y no hago nada y nada acontece, y nada me conmueve hasta la raíz

Una de las peores cosas que puede ocurrirle al ser humano es perder la motivación por vivir.

12. No sé tu nombre, sólo sé la mirada con que me lo dices

Hay miradas que lo dicen todo sin la necesidad decir palabras.

13. Hay menos tiempo que lugar, no obstante, hay lugares que duran un minuto y para cierto tiempo no hay lugar

Hay lugares en los que nos perderíamos una vida y media.

14. Se oyen pasos de alguien que no llegan nunca

Una bonita frase de Mario Benedetti sobre alguien que no llega.

15. Nunca pensé que en la felicidad hubiera tanta tristeza

El amor puede hacernos sentir tremendamente felices, sin embargo**, ese mismo sentimiento puede hacernos enormemente tristes**.

16. El amor es una palabra, un pedacito de utopía

El amor nos hace vivir un sueño, un pedazo de fantasía.

17. En ciertos oasis el desierto es sólo un espejismo

Una reflexión con cierto toque de ironía que te hará pensar.

18. Lo que uno quiere de verdad, es lo que está hecho para uno; entonces hay que tomarlo, o intentar. En eso se te puede ir la vida, pero es una vida mucho mejor

Cuando uno tiene una pasión en la vida, hay que luchar por ella.

19. Porque tú siempre existes dondequiera, pero existes mejor donde te quiero

Cuando esa persona entra en tu vida y es especial para ti, entonces vas a tener que vivir con la obsesión.

20. Me gusta el viento, no sé por qué, pero cuando camino contra el viento parece que me borra cosas. Quiero decir: cosas que quiero borrar

Las malas experiencias te hacen más fuertes, son oportunidades de crecimiento.

21. Yo no sé si dios existe, pero si existe, sé que no le va a molestar mi duda

Dudar es algo normal en el ser humano y, muchas veces, nos hace reflexionar en busca de las mejores soluciones.

22. En este mundo tan codificado con internet y otras navegaciones, yo sigo prefiriendo el viejo beso artesanal que desde siempre comunica tanto

El mundo 2.0 y las nuevas tecnologías han cambiado para siempre a nuestra sociedad.

23. Todos necesitamos alguna vez un cómplice, alguien que nos ayude a usar el corazón

Las personas necesitamos estar en contacto con otros.

24. Usted no sabe cómo yo valoro su sencillo coraje de quererme

Quererse a uno mismo requiere valentía, pero es, sin duda, algo que deberíamos hacer todos.

25. Acá hay tres clases de gente: la que se mata trabajando, las que deberían trabajar y las que tendrían que matarse.

Hay distintas formas de percibir y dedicarse al trabajo.

26. A veces me siento infeliz sin un motivo concreto

Todos podemos pasar por periodos en lo que no nos sentimos motivados.

27. Hay pocas cosas tan ensordecedoras como el silencio

A pesar de que la soledad de vez en cuando es bueno, a largo plazo nos hace sentir tristes.

28. Así estamos, cada uno en su orilla, sin odiarnos, sin amarnos, ajenos

Una preciosa frase que hace referencia a dos situaciones opuestas.

29. La realidad es un manojo de problemas sobre los cuales nadie reclama derechos de autor

Los problemas surgen día si y día también, por lo que hay que resolverlos sin perder la calma.

30. No me tientes, que si nos tentamos no nos podremos olvidar

Los conflictos de pareja, a la larga, producen que la relación se erosione.

31. No sé por qué, pero hoy me ha dado por extrañarte, por echar de menos tu presencia

El olvido está lleno de memoria, y cuando amas a alguien, el olvido cuesta.

32. Lo que más me gusta de vos es algo que no habrá tiempo capaz de quitártelo

Las cosas que más nos gustan de la otra persona son las que más tardan en olvidarse.

33. Una confesión: la soledad ha dejado de herirme

Las personas nos acostumbramos a todo, incluso a la soledad.

34. Pedir perdón es humillante y no arregla nada. La solución no es pedir perdón, sino evitar los estallidos que hacen obligatorias las excusas

Esta reflexión recuerda a la frase: “es mejor prevenir que curar”.

35. Más que besarla, más que acostarnos juntos, más que ninguna otra cosa, ella me daba la mano y eso era amor

El amor se deja ver con los actos de la otra persona, porque es lo que nos llega al alma.

36. Se despidieron y en el adiós ya estaba la bienvenida

Cuando dejamos algo atrás, algo nuevo está a nuestro alcance.

37. Es claro que lo mejor no es la caricia en sí misma, sino su continuación

Las caricias y los besos llevan a algo mejor, las relaciones íntimas.

38. Cuando creíamos que teníamos todas las respuestas de pronto cambiaron todas las preguntas

Los problemas van surgiendo y es nuestra tarea resolverlos

39. Ella no decía nada. Le gustaba que él le dijera cosas, pero ella callaba. Solo sus manos y sus ojos hablaban y eso bastaba

En el amor, las palabras sobran. Son lo actos que nos llegan al alma lo que cuenta.

40. Si el corazón se cansa de ver, ¿Para qué sirve?

El corazón lo que quiere es sentir e intimar.

41. Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que sale del corazón

Cuando tienes una pasión o sientes cariño por otra persona, el intento de evitarlo te hace mucho daño.

42. Sé que voy a quererte sin preguntas, sé que voy a quererte sin respuestas

El amor nos envuelve de tal manera que nuestra vida cambia por completo.

43. Más que sus ojos, su mirada. Miraba como queriendo decir algo y no diciéndolo

Las palabras no tienen tanto sentido como el lenguaje no verbal del amor.

44. Te he dejado pensando en muchas cosas, pero ojalá pienses un poco en mí

Cómo olvidar esos buenos recuerdos con la persona que tanto has querido.45. El que hace trampa es porque no tiene coraje para ser honesto

45. Honestidad, ven a mí y aunque quieras no dejaré que me abandones

La honestidad es una de las mejores virtudes del ser humano y, además, requiere de coraje.

46. Puedes venir a reclamarte como eras. Aunque ya no seas tú

Cuando alguien te impacta mucho, aunque después haya cambiado, el recuerdo de cómo era perdura.

47. Es lindo saber que usted existe

Cuando encuentras a esa persona especial, es una de las mejores sensaciones que se pueden sentir.

48. En la razón sólo entraran las dudas que tengan llave

Una frase sobre la razón que te hará reflexionar.

49. Quizá eso nos haya unido. Tal vez unido no sea la palabra más apropiada. Me refiero al odio implacable que cada uno de nosotros siente por su propio rostro

Una reflexión de Mario Benedetti que te puede hacer pensar

50. Lo cierto es que yo ignoraba que tenía en mí esas reservas de ternura

A veces salen a florecer sentimientos ocultos que ni sabíamos que teníamos.

51. Es curioso cómo a veces se puede llegar a ser tan inocentemente cruel

Y esos sentimientos, a veces, no son sentimientos precisamente positivos.

52. En realidad, sólo existe la dirección que tomamos, lo que puede haber sido ya no vale

Las decisiones que tomamos son las que perduran. El “podría haber sido…” no sirve para nada.

53. Somos tristeza, por eso la alegría es una hazaña

Es complicado sentirse bien en los momentos difíciles, pero hay que ser positivos.

54. Que alguien te haga sentir cosas sin ponerte un dedo encima, eso es admirable

Es realmente mágico cuando alguien te hace sentir en una nube.

55. Cuando los odios andan sueltos, uno ama en defensa propia

Cuando los conflictos entre dos personas se manifiestan, uno se pone a la defensiva.

56. Te espero cuando la noche se haga día, suspiros de esperanzas ya perdidas. No creo que vengas, lo sé

La distancia hiere, especialmente cuando la persona que amas está lejos,

57. Defender la alegría como una trinchera, defenderla del escándalo y la rutina, de la miseria y los miserables, de las ausencias transitorias y las definitivas

Vivir en la obsesión de ser feliz es un comportamiento que tienen muchas personas.

58. Quién lo diría, los débiles de veras nunca se rinden

Una oración que habla sobre las personas débiles.

59. Sin embargo todavía dudo de esta buena suerte, porque el cielo de tenerte me parece fantasía

Tener a esa persona que deseas con todas tus fuerzas es algo mágico.

60. Melancolía: manera romántica de estar triste

El autor afirma que la melancolía y la tristeza van de la mano

61. La infancia es a veces un paraíso perdido. Pero otras veces es un infierno de mierda

La infancia tiene un gran poder a la hora de determinar quiénes somos.

62. Si uno conociera lo que tiene con tanta claridad como conoce lo que le falta

Solemos recrearnos en lo que no tenemos en vez de valorar lo que poseemos

63. Que te quede bien claro. Donde acaba tu boca, ahí empieza la mía

Una frase sobre el amor y los enamorados. Puedes disfrutar de más frases de este tipo en nuestro artículo: 100 frases sobre el amor y el romanticismo (inolvidables)

64. Y para estar total, completa, absolutamente enamorado, hay que tener plena conciencia de que uno también es querido, que uno también inspira amor

Uno debe quererse a uno mismo para poder amar a los demás.

65. Un río de tristeza circula por mis venas, pero me he olvidado de llorar

A veces el dolor se lleva dentro, pero igualmente duele.

66. De todas aquellas manos, la suya era la única que me transmitía la vida

Las manos de esa persona especial en tu vida te hacen sentir vivo o viva.

67. Todos queremos lo que no se puede, somos fanáticos de lo prohibido

Solemos querer lo que no tenemos en vez de valorar lo que ya hemos logrado.

68. Te espero cuando miremos al cielo de noche: tú allá, yo aquí

Otra reflexión del autor sobre el amor y los enamorados.

69. Yo amo, tú amas, él ama, nosotros amamos, vosotros amáis, ellos aman. Ojalá no fuese conjugación sino realidad

La conjugación del verbo amar en tono irónico

70. Me gustaría mirar todo de lejos pero contigo

Cuando deseas a alguien, quieres pasar todo el tiempo con esa persona especial.

71. Yo quisiera ser yo, pero un poco mejor

No somos perfectos, pero hay que aceptarnos con nuestras virtudes y nuestros defectos.

72. Contra el optimismo no hay vacunas

El optimismo es una virtud positiva del ser humano, siempre y cuando tenga sea realista.

73. La perfección es una pulida corrección de errores

La perfección no existe, pero podemos ser mejores después de caerse varias veces.

74. Si habito en tu memoria no estaré solo

El recuerdo te va a llevar a tener a esa persona a tu lado de nuevo.

75. Querido, nuestro matrimonio no ha sido un fracaso, sino algo mucho más horrible: un éxito malgastado

El matrimonio es algo especial, pero en ocasiones puede salir mal.

76. La muerte se lleva todo lo que no fue, pero nosotros nos quedamos con lo que tuvimos

Otra frase sobre el recuerdo del autor Mario Benedetti

77. Una de las cosas más agradables de la vida: ver cómo se filtra el sol entre las hojas

El sol es la estrella más importante para nosotros y nos da la vida

78. Todas las noches me torturo pensando en ti

Cuando echas de menos a esa persona especial, la noche se convierte en un infierno.

79. Cada vez que te enamores no expliques a nadie nada, deja que el amor te invada sin entrar en pormenores

El amor es un sentimiento que hay que dejar salir, de lo contrario nos torturará.

80. El plan trazado es la absoluta libertad. Conocernos y ver que pasa, dejar que corra el tiempo y revisar. No hay trabas. No hay compromisos

Mario Benedetti nos regala una frase que te hará pensar.

81. Ojalá que la espera no desgaste mis sueños

A veces toca esperar, por lo que hay que tener paciencia

82. Los odios vivifican y estimulan solo si es uno quien los gobierna; destruyen y desajustan cuando son ellos los que dominan

El odio no es una buena opción porque crean sufrimiento en uno mismo.

83. Necesito no caer en el remoto riesgo de necesitarte

Depender emocionalmente de alguien es algo que puede ocurrir pero que hay que evitar.

84. Cuando el infierno son los otros, el paraíso no es uno mismo

A veces solemos culpar a los demás cuando deberíamos mirarnos a nosotros mismos.

85. Usted tiene todas las condiciones para concurrir a mi felicidad, pero yo tengo muy pocas para concurrir la suya

El amor puede no ser correspondido y es uno el que pierde.

86. Fíjese que cuando sonríe se le forman unas comillas en cada extremo de su boca. Esa, su boca, es mi cita

Cuando te enamoras de alguien, sueñas con cualquier parte de su cuerpo.

87. Posiblemente me quisiera, vaya uno a saberlo, pero lo cierto es que tenía una habilidad especial para herirme

Hay amores que son reñidos y que duelen en el alma.

88. Hay pocas cosas tan ensordecedoras como el silencio

La soledad es una de las peores experiencias por las que puede pasar el ser humano.

89. Y aunque no siempre he entendido mis culpas y mis fracasos, en cambio sé que en tus brazos el mundo tiene sentido

En los brazos de la persona que amas parece que el tiempo se para.

90. Después de todo, la muerte solo es un síntoma de la vida

Una frase sobre la muerte y la vida para que reflexiones

91. Me explicaron que era una cordial invitación a que me fuera de inmediato

Puede ocurrir que no caigas bien a alguien, porque es imposible caer bien a todo el mundo

92. La verdadera división de las clases sociales habría que hacerla teniendo en cuenta la hora en que cada uno se tira de la cama

Una frase que hace referencia a la lucha de clases y la división de éstas.

93. Los sentimientos son inocentes como las armas blancas

Los sentimientos y las emociones pueden provocar conflictos con otras personas.

94. Un pesimista es solo un optimista bien informado

El optimismo desmedido puede ser igual de malo que el pesimismo.

95. Siempre ando de mal genio. Yo qué sé. Como si me sintiera incómodo conmigo mismo

Cuando uno no se siente bien consigo mismo, la ira se adueña de él.

96. Es casi ley, los amores eternos, son lo más breves

Los amores eternos son los que más sentimientos y emociones despiertan.

97. Creo que la vida es un paréntesis entre dos nadas. Soy un ateo. Creo en un dios personal, el cual es la consciencia, y eso a lo que tenemos que rendir cuentas cada día

Una reflexión sobre la religión y la conciencia.

98. Ya casi es hora de que empiece a dedicarte mi insomnio

Cuando amas a alguien y no puedes estar con esa persona te cuesta dormir.

99. Cada vez que te enamores no expliques a nadie nada, deja que el amor te invada sin entrar en pormenores

El amor lo siente uno mismo y puede que otras personas no lo entiendan.

100. De dos peligros debe cuidarse el hombre nuevo: de la derecha cuando es diestra, de la izquierda cuando es siniestra

Una frase de Mario Benedetti con cierto tono de ironía.

101. Lo nuestro es ese indefinido vínculo que ahora nos une

En ese sentimiento tan bonito llamado amor, existe un vínculo muy profundo que une a los dos enamorados.

102. Nacemos tristes y morimos tristes pero en el entretiempo amamos cuerpos cuya triste belleza es un milagro

Incluso en los malos momentos, el amor nos puede hacer muy felices.

103. La mariposa recordará por siempre que fue gusano

El recuerdo del pasado sigue vivo al cabo de los años, pero nos sirve para aprender

104. Cinco minutos son suficientes para vivir una vida entera, así de relativo es el tiempo

En cuestión de segundos la vida puede cambiar de una manera radical.

105. Tus ojos son mi conjuro contra la mala jornada

Aunque el día haya sido un desastre, el amor puede salvarte la jornada.

106. Creen en Dios solo porque ignoran que hace mucho tiempo que Dios ha dejado de creer en ellos

Una de las reflexiones con el humor afilado característico de este escritor.

107. Cuántas palabras, solo para decir que no quiero parecer patético

Mario Benedetti se centra en la faceta emocional, la que va más allá de la razón.

108. Me aburría de mí mismo, de mi propia paciencia

El hastío puede tener raíces existencialistas.

109. Se es o no se es, no importa el día

Muchos falsos dilemas en el realidad dependen de una cuestión de enfoque.

110. Donde acaba tu boca, ahí empieza la mía

Una de las frases de Benedetti más románticas.

111. ¿Qué harías en mi lugar? - En tu lugar no tendría problemas

Una solución fácil llena de humor ante todos los problemas: no tenerlos.

112. Que el dolor no me apague la rabia, que la alegría no desarme mi amor

Emociones extremas, aunque aparentemente positivas, tienen su lado negativo.

113. Qué bueno que tengas el valor de ser distinto y no sucumbas al poder unánime

La originalidad y la autenticidad son valores a reivindicar.

114. No es la eternidad pero es el instante, que, después de todo, es su único sucedáneo verdadero

Los momentos contienen también partes de eternidad.

115. En mi alma hay un pozo y en mi sangre hay un náufrago

En sus obras, Benedetti pone énfasis en la capacidad que el ser humano tiene de llenarse de experiencias que den sentido a su vida.

116. ¿Por qué las palmas de mi mano tienen una memoria más fiel que mi memoria?

A veces, la historia personal puede dejar testimonios visibles en uno mismo.

117. En política latinoamericana la cosa no es poder ni querer sino joder

Una crítica mordaz a la política de Latinoamérica.

118. Mi estilo de querer es ese, un poco reticente, reservando el máximo solo para grandes ocasiones

Bonita reflexión sobre la necesidad de prepararse para los buenos momentos.

119. El dolor lo pone a uno exageradamente receptivo

Una reflexión sobre el impacto psicológico del padecimiento.

120. Padecen la más horrible variante de la soledad: la soledad del que ni siquiera se tiene a sí mismo

Perderse a uno mismo crea una sensación de desamparo difícil de soportar.

Psicólogo de las organizaciones

Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires. Máster en Recursos humanos y experto en comunicación empresarial y coaching. Posgrado en Nutrición y Alimentación Sanitaria y Social por la UOC. Especialmente interesado en el bienestar y el deporte.

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